Por que é essencial não ignorar importância do autoconhecimento?

Ainda temos muito o que aprender sobre nós mesmos, nosso comportamento, nossas motivações e nossa consciência. Por isso, é essencial reconhecer a importância do autoconhecimento. Uma criança, desde seu nascimento, desenvolve conhecimento acerca de si mesma, o que pode ou não … Continue reading Por que é essencial não ignorar importância do autoconhecimento?

Mulher tentando compreender o que é trauma.

Você sabe o que é trauma? Saiba quais são os sintomas

A vida humana é marcada por uma série de eventos que acabam por definir grande parte da nossa personalidade. Alguns acontecimentos podem apresentar um caráter negativo e acabar nos influenciando durante um longo período de tempo. Esses eventos são os chamados traumas psicológicos. Mas … Continue reading Você sabe o que é trauma? Saiba quais são os sintomas

Entenda como controlar a sensação de ansiedade de uma vez por todas

É possível controlar a sensação de ansiedade? Veja como

Você é capaz de controlar a sensação de ansiedade para ler este artigo até o fim? Pode parecer brincadeira, mas muitas pessoas que costumam sofrer com ansiedade apresentam maior impaciência, dificuldade de concentração e desorientação, priorizando resultados imediatos em vez da qualidade das decisões … Continue reading É possível controlar a sensação de ansiedade? Veja como