o que é inteligência emocional

O que é inteligência emocional e como ela pode ser importante no entretenimento online

O avanço e a globalização da internet trouxeram uma gama enorme de possibilidades de entretenimento online. De praticar poker profissionalmente ou como hobby a disputar torneios oficiais de e-sports, o indivíduo que faz o uso da internet para tais atividades …

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tecnologia durante as férias

Algumas dicas de como utilizar de forma mais equilibrada as tecnologias digitais durante as férias de verão

As férias de verão no Brasil estão chegando, e esta pode ser uma excelente oportunidade para que pais e filhos possam se divertir e se conectar cada vez mais uns com os outros, além de relaxar e ficar mais em …

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síndrome do ninho vazio

Síndrome do Ninho Vazio: O que é, Sintomas, o que fazer quando filho sai de casa?

A Síndrome do Ninho Vazio foi definida por algumas culturas como o sofrimento relacionado à perda do papel da função dos pais devido à saída dos filhos de casa. Habitualmente, a síndrome do ninho vazio é pontual, ou seja, possui …

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Mulher em frente a uma parede com braços fortes representando a autoestima

Que métodos os psicólogos indicam para resgatar a autoestima?

Você se sente sobrecarregado, com a autoestima lá embaixo e não sabe o que fazer para obter mais satisfação na sua vida pessoal e profissional? Gostaria de ter um relacionamento conjugal mais saudável e harmônico, desenvolver-se profissionalmente e ter menos ansiedade com …

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antifrágil

Antifrágil: Porque somente a resiliência está se tornando algo ultrapassado

Durante toda minha vida sempre ouvi que uma das habilidades fundamentais para o sucesso era ter ‘Resiliência’. Não existe sucesso sem resiliência, só os fortes conseguem aguentar e sobreviver no final. É preciso ter ‘canela grossa’ para continuar de pé …

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8 dicas para desenvolver Inteligência Emocional

10 princípios psicológicos para desenvolver sua inteligência emocional

Inteligência emocional é um conceito da Psicologia que caracteriza o indivíduo capaz de identificar seus sentimentos e suas emoções com mais facilidade. Para que alguém seja bem-sucedido acadêmica e profissionalmente, faz-se necessária uma boa dose de dedicação, esforço e disciplina — disso, a maioria …

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