Medo e ansiedade: como se livrar desses sentimentos

Medo e ansiedade: como se livrar desses sentimentos de uma vez por todas?

O que é ansiedade ? Ansiedade   é  um   sentimento   vago   e   desagradável de  medo, apreensão, caracterizado por  tensão ou desconforto derivado  de  antecipação  de  perigo,  de algo desconhecido ou estranho. A ansiedade  é  uma  resposta  emocional   provocada   por  medo. Portanto, …

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