depressão tem cura

Depressão tem cura? Saiba como sair da depressão

Estima-se que pelo menos 12% da população adulta, em qualquer fase da vida, tem algum episódio de depressão – relativamente grave – que mereça tratamento.

Estudos realizados nos EUA indicam que 75% das hospitalizações psiquiátricas têm quadros de depressão.

Situações extremamente adversas na vida não produzem necessariamente uma depressão. Nestes casos, o indivíduo “normal” ainda mantém o interesse e consegue avaliar mais realisticamente os aspectos da sua vida e agir na resolução do problema.

Contudo, nessas mesmas situações, o pensamento da pessoa inclinada à depressão se torna mais limitado e começam a aparecer ideias negativas em relação aos aspectos da sua vida, já que ela não tem meios próprios para lidar com isso.

Os níveis de Depressão

Em depressões mais brandas, o paciente é, geralmente, capaz de perceber seus pensamentos negativos com certa objetividade. Com o agravamento da depressão, o pensamento começa a ficar mais dominado por essas ideias negativas, mesmo que não haja relação entre as situações reais e essas interpretações negativistas.

Nesta situação o indivíduo fica bastante tomado por esses pensamentos e ele não consegue concentrar-se em estímulos externos, como ler, por exemplo, ou envolver-se em atividades mentais voluntárias, como solucionamento de problemas.

Em casos mais graves, ao observar sinais de depressão, pessoas próximas ao deprimido, incomodadas com a situação, dão sugestões pessoais, como viagens, encontros, esportes, etc., na tentativa de arrancá-lo desse estado.

O que sente o depressivo?

O depressivo, em geral, tem uma visão negativa de si, do mundo externo e do futuro. Ele se percebe inadequado, carente… chega a pensar que não possui atributos necessários à obtenção da felicidade.

Outra característica, o deprimido acredita que o mundo lhe faz demandas absurdas e/ou coloca obstáculos intransponíveis para o atingimento de seus objetivos de vida.

A pessoa neste estado tem uma visão negativista do futuro e, em suas projeções, só vê dificuldades e acredita que o sofrimento presente se prolongará indefinidamente.

Em geral, o deprimido sofre de paralisia da vontade como resultado do pessimismo e da situação de desamparo em que se sente, bem como apresenta apatia e baixa energia em razão da crença de estar condenado ao fracasso em todos os seus esforços.

A Depressão tem cura?

Se partirmos do princípio de que a grande fonte da depressão é um conjunto de pensamentos negativos e persistentes, podemos dizer que a correção e suavização desses esquema pode aliviar bastante o quadro depressivo.

A importância da Psicoterapia

A psicoterapia tem se mostrado eficaz no tratamento da Depressão, sendo necessário algumas vezes a conjugação com o uso de drogas antidepressivas.

Os psiquiatras frequentemente indicam esse procedimento, mas, muitas vezes, o paciente apresenta fortes resistências ao trabalho psicoterápico. O Psicoterapeuta e o cliente trabalham juntos no sentido de identificar essas questões distorcidas, que muitas vezes são resultados de questões disfuncionais.

A partir da psicoterapia o deprimido passa a desenvolver seus próprios mecanismos de enfrentamento para lidar com a Depressão. O paciente aprende a “realinhar” seu pensamento com a realidade e a dominar as situações de vida e os problemas que antes considerava insuperáveis.

O resultado da Psicoterapia

Espera-se que os pacientes que se submetem ao trabalho psicoterápico aprendam a lidar mais eficazmente com suas possíveis depressões posteriores, abortar depressões incipientes e, bem possivelmente, tornar-se capaz de prevenir novos processos depressivos.

Não podemos falar em cura da depressão. Trata-se de um problema crônico, mas com os tratamentos atuais que conjugam muitas vezes psicoterapia e medicação, podemos pensar na administração do quadro depressivo, com menor número de episódios, menos graves e menos duradouros.

 

Referência bibliográfica:

BECK, Aaron; RUSH, A. John; SHAW, Brian; EMERY, Gary. Terapia Cognitiva da Depressão.

 

Tania Marcia Lima Leao

Sou Psicóloga Clínica, formada em 2008 e atuando desde jan/2009. Meu trabalho se baseia na Psicanálise Freudiana e atuo, principalmente, com os males da contemporaneidade, como depressão, ansiedade, sindrome do pânico, angústias, questões ligadas à auto-estima, afetividade. Atendo, presencialmente, em outro endereço em São Paulo, no bairro de Perdizes. A Psicanálise é um método desenvolvido por Sigmund Freud e que é uma forma de investigação do psiquismo, especialmente do inconsciente, e seu funcionamento. Neste método o analista, um profissional preparado para isso, busca evidenciar o significado inconsciente das palavras, ações e processos mentais do sujeito. A interpretação desses fenômenos, leva o paciente a identificar as origens de seu problema, o que pode ser o primeiro passo para a cura. A Psicanálise se utiliza, principalmente, das associações livres, processo que consiste em se falar tudo o que vier à mente.
Tania Marcia Lima Leao

Últimos posts por Tania Marcia Lima Leao (exibir todos)

14 thoughts on “Depressão tem cura? Saiba como sair da depressão

    1. Eu consegui me livrar da depressão com um método num anúncio que vi no face que informa que em menos de um mês resolveria o meu problema, confesso que achei bom demais pra ser verdade, mas curioso eu acessei, achei barato e me deu garantia daí pensei, não tenho nada a perder essa é minha

      oportunidade, chega de ficar adiando e pesquisando, depois do treinamento me arrependi de não ter conhecido ele antes,rsrs… esse foi o melhor passo que já dei na MINHA VIDA, RECOMENDO, o Tiago é muito claro nas explicações e até eu que tinha dificuldades em entender captei tudinho, até meus amigos e colegas comentam minha mudança, kkk. Esta aqui o link do treinamento http://bit.ly/saiadadepressãoem

  1. Boa noite estou com minha filha Amanda Priscila Silva Lopes já está fazendo dois anos de tratamento com Quetiapina tomava 400 MG dia estou fazendo o retroativo baixei para 300mg dia agora está tomando 150 MG dia está ótima graças a Deus mais está com 32 anos mais responde com 18 anos o que fazer

  2. Conhecereis a verdade e a verdade vos libertará.O meu povo padece por falta de conhecimento!
    Só vocês mesmo para tapar o sol com a peneira; depressão é uma enfermidade espiritual, que tem cura sim!
    É muito fácil da mérito para a psicologia pois é uma área que estudo o comportamento humano através da mente, pôs é justamente onde o inimigo “espírito imundo” age.

  3. Depressão não tem cura. Tem remissão depois vem uma recaída a qual geralmente é pior do que a anterior e assim sucessivamente.Digo isso por experiencia própria.
    Sou portador de depressão maior cronica com resistência medicamentosa já fui submetido a três ECTS em épocas distintas com seus efeitos colaterais bastante desagradáveis ( amnesia , despersonalisação, tonturas, tinidos etc.) .
    Fui e sou acompanhado por excelentes psiquiatras . Já fiz uso de varias medicações.Atualmente faço uso de :
    Quetiapina ( esquisofrenia,transtorno bipolar,depressão )
    Dorene (transtorno de ansiedade generalizada,epilepsia,dor neuropática)
    Depakote (antiepileptico,TAB)
    Aristab (esquisofrenia)
    Rivotril ( sedativo benzodiazepinico )
    Stilnox (indutor do sono)
    Atualmente tenho uma vida muito limitada , o que me motiva viver é minha familia que é muito dedicada ,principalmente minha esposa

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *