ciúmes

Podcast: Como você lida com o ciúmes?

Neste episódio do Minuto do Psicólogo podemos entender melhor como o ciúmes afeta nossas relações e principalmente discutimos a origem e causa deste sentimento.

Transcrição do episódio

Você sabe o que é ciúme? O ciúme é um sentimento primário, que está presente em todos os seres que se relacionam de forma afetiva.

Não escolhemos ter ciúme. Ele simplesmente acontece quando nosso objeto de afeto canaliza sua atenção para outra pessoa ou outra coisa.

Pessoas têm ciúme, animais mais evoluídos também têm. O que diferencia um ciumento de outro é a intensidade e a forma como ele lida com este sentimento.

Nós seres humanos podemos escolher racionalmente como nos comportar diante de uma situação que nos cause ciúme.

Quando não estamos atentos às nossas emoções podemos fazer manifestações inadequadas de ciúme. Pessoas em estado de maior equilíbrio emocional costumam controlar melhor as próprias emoções e lidar melhor com o sentimento de ciúme.

Minuto do Psicólogo

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