Entenda o que a Terapia Cognitivo-Comportamental pode fazer por você

Quando alguém discute com você, como você reage? Algumas pessoas reagem devolvendo à mesma altura, outras ficam caladas e outras apenas vão embora. A verdade é que os comportamentos não são determinados pelos acontecimentos, mas sim, pelo modo como são interpretados pela …

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depressão e seus sintomas

Depressão e seus sintomas: entenda os tipos e como melhorar da doença

Estima-se que pelo menos 12% da população adulta, em qualquer fase da vida, tem algum episódio de depressão, relativamente grave, que mereça tratamento. Pesquisas realizadas nos EUA indicam que 75% das hospitalizações psiquiátricas têm quadros de depressão hoje. Estudos ainda …

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Profissões com alto índice de depressão: conheça quais são!

Atualmente, uma das causas importantes da depressão é o desemprego. Contudo, o dia a dia de muitos profissionais também pode desencadear essa doença. As profissões com alto índice de depressão têm algumas características em comum, como carga horária extensa, excesso de cobranças e …

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